誰だって「ゆっくり休みたい」って思う時がありますよね？ しかし、ゆったりと過ごしていても思っていた以上に体が休まらないことも多いと思います。 会社のお昼休みでも、ちょっと散歩している時でも・・・ 体というのは意外と休まらないようにできているの…

今、腰痛の方は・・・重い荷物を持ったことが原因だと思っている人や、腰の軟骨が飛び出て神経を圧迫しているからだと考えている人は多いのではないでしょうか？ しかし、腰痛の原因がハッキリしてい例は腰痛患者全体の１５％ほどしかいないのです。 それ以…